2023-06-01から1日間の記事一覧

ストレッチ

久しぶりに朝からストレッチをしたー! 里帰り後すぐは毎朝、YouTubem見ながら顔と骨盤のストレッチをしていたのに、いつの間にかやらなくなってた今日は不思議とやる気になって、顔と骨盤のストレッチに加えて、足のダイエット動画もやった。久しぶりにやる…